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CÓMO CONSEGUIR TUS METAS

Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres

Autor: RIGUEIRO, ANGIE

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

CÓMO CONSEGUIR TUS METAS

CÓMO CONSEGUIR TUS METAS

18,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PLANETA
Publicación:
01/03/2024
Colección:
PLANETA LECTOR
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Sinopsis

Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales. ¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en …

Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales.

¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching.

A través de ejercicios y entrenamientos entenderemos qué queremos en nuestras vidas y por qué. Cuando hayamos completado esa fase, aplicaremos el método «bajar nuestros sueños a tierra» un plan de acción en el que se combinan las técnicas de coaching más eficientes: gestión de tiempo, los cinco hábitos que te darán el éxito en tu día a día, y técnicas de visualización y meditación con base neurocientífica y psicológica.

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Más información del libro

CÓMO CONSEGUIR TUS METAS

Editorial:
PLANETA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-08-28469-7
EAN:
9788408284697
Nº páginas:
248
Colección:
PLANETA LECTOR
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Angie Rigueiro (Buenos Aires, 1988) ha estudiado Periodismo, Publicidad, Psicología y Coaching. Es experta en comunicación y terminó su carrera en Atlanta, donde trabajó en CNN. En la actualidad es presentadora de televisión en Atresmedia. Es, además, experta en neurociencia, conferenciante mundial y profesora universitaria. En 2022 fundó Aprendiendo a Comunicar, su empresa de comunicación y coaching. Angie Rigueiro está convencida de que las personas pueden sacar su mejor versión si cuentan con las herramientas adecuadas. En redes sociales es muy activa, pues es donde transmite su amor incondicional por su familia y su pasión por el deporte y la salud mental. Web: angierigueiro.com aprendiendoacomunicar.com Instagram: @angierigueiro TikTok: @angierigueiro_oficial YouTube: Angie Rigueiro

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